פודקאסט "מתים עליהם" — ליאת שדה סעדון

49

השכול האזרחי הוא שכול בודד וחסר קהילה

להורים של חללי צה"ל יש דפיקה בדלת, מערך לוגיסטי וטיפול לכל החיים ממשרד הבטחון. ומה עם מי שנהרג בתאונה, או מת ממחלה? למשפחתו אין כתובת, אין סיוע כלכלי, והטיפול מוגבל וקצר מועד. שיחה על היררכיית השכול בישראל עם דקלה צבי ליפשיץ, שבנה רותם נהרג בתאונת דרכים ביולי 2023

08.09.2026 · 53 דקות

48

השביל הזה מתחיל כאן

יותר משנתיים וחצי אחרי האובדן, שגרר גם אובדן של העבודה והפרנסה, ליאת, תומר ואדוה מספרים על התחלות מקצועיות ולימודיות, שאולי יהיו התחלה של שביל מקצועי חדש. על צמיחה פוסט־טראומטית, התקדמות בצעדים קטנים, ומה עושים כשרגל אחת תמיד מושכת אחורה. פרק אופטימי יחסית ואחרון לעונה.

12.07.2026 · 39 דקות

47

בתוך התהום ידעתי: משהו לא אנושי ירים אותי

שיחה עם צופיה דיקשטיין, אמא של עברי ז"ל שנהרג בלבנון, על שכול ואמונה. איך לא התערערה אמונתה אחרי שעברי נהרג, איך היא צולחת את הקידוש של שישי ואת החגים, למה היא לא מגיעה לבית הכנסת, ואיך נראים החיים בישוב שלה, ששכל 11 מבניו.

05.07.2026 · 54 דקות

46

לרקוד עם דמעות בעיניים

תומר, אדוה וליאת מנסים לגשש את דרכם חזרה למוזיקה, לספרים ולקולנוע. האם תמיד כשיוצאים להופעה גם היגון בא, מה קורה כשמנסים לקרוא ספר שלא עוסק בשכול, ואיך אפשר לחיות בלי תרבות.

28.06.2026 · 33 דקות

45

חולים עליהם

כשלחץ הדם עולה, כשהרגל נשברת, כשהלסתות דלוקות, מבינים: השכול לא קורה רק לנפש, הוא עובר גם על הגוף.

22.06.2026 · 36 דקות

44

בחרו בחיים

מכל עבר מרגישים אדוה, תומר וליאת את הציפיה מהם להתקדם הלאה: להתחיל להתאושש, לחזור לתפקד, לבחור בחיים. על הציפיה להמשיך בחיים כפי שהיו, מה זה בכלל אומר, ואיך אפשר לקבל את זה שזה לא יקרה.

15.06.2026 · 39 דקות

43

מחיצה בלתי נראית

תומר, אדוה וליאת מספרים על הפעמים שבהן הם נאלצים למתוח חיוך מזויף כדי לא להעכיר את האווירה. על מי מותר ליפול ומתי, ואיך מרימים אחד את השני בתוך זוגיות. שיחה על הבדידות שמביא איתו השכול.

08.06.2026 · 37 דקות

42

במותם ציוו עלינו לסתום

האם למתים יש חסרונות? אדוה, תומר וליאת שואלים איך לא מדברים על הילד המת כאילו היה מלאך נטול חסרונות, מה עושים עם הסיפורים שמוציאים אותו פחות טוב, והאם המתים זכאים לפרטיות.

01.06.2026 · 46 דקות

41

על אוכל, שכול ואלכוהול

מהבורקסים בשבעה ועד חגיגת יום הולדת במסעדה, שכול משנה את היחס לאוכל. תומר, ליאת ואדוה מספרים איך הצליחו לחזור לבשל אחרי האובדן, על אובדן תיאבון, ועל כוחה של כוס יין בצהריים.

24.05.2026 · 37 דקות

40

לשבור את קשר השתיקה של משפחות המתאבדים

איתי שפרן מגיע לאולפן לספר את סיפורו של אחיו אלעד ז"ל, שהתאבד בזמן שירותו הצבאי. שיחה על המסע נגד ההסתרה והבושה של משפחות המתאבדים בצה"ל.

17.05.2026 · 51 דקות

39

אין קץ לילדות

אדוה מזמינה את ליאת ותומר לחזור לזכרונות הילדות שלהם בחיפוש אחר מעיין הכוח שיעזור להם להתמודד עם השכול.

11.05.2026 · 40 דקות

38

קפל וברח ברגע המתאים

ליאת פותחת בפני אדוה ותומר את הרהוריה לגבי ירידה מהארץ. האם העובדה שאיתי קבור כאן מקרקעת אותה לפה? האם יש מקום בעולם שבו אמא שכולה יכולה להרגיש מובנת? והאנטישמיות מה איתה?

04.05.2026 · 36 דקות

37

פרוטוקול השכול

אחרי יום הזיכרון השלישי שלה כאם שכולה, אדוה ישבה לכתוב "פרוטוקול שכול" — כל מה שצריך לעשות כדי להקל בתקופה הזו על משפחות שכולות. כלל ראשון: תביאו משהו לאכול.

27.04.2026 · 40 דקות

36

"שלוש לא איתנו. אוהב אותך. תמשיך"

תומר וליאת מזמינים לאולפן את שי זליגר, שהיה סמ"פ בפלוגה של איתי סעדון. איך אוזרים אומץ לגשת ולפגוש הורים של חבר מהפלוגה שנהרג, ואיך עונים על הצורך של ההורים לדעת הכל בלי להכאיב.

20.04.2026 · 47 דקות

35

הזמן הוא לא רופא. אבל מה כן?

ליאת ותומר פותחים את השאלה הקשה מכל: האם הזמן עושה את שלו? שיחה אינטימית על מה השתנה אצלם בשנתיים וחצי שעברו מאז האובדן, מה הם למדו שעוזר להם, וגם על מה שלא משתפר בכלל.

13.04.2026 · 49 דקות

34

"רוצה שיהיה לי כתוב על המצח אמא שכולה"

פרק מיוחד לחג ובו אדוה שואלת את ליאת ותומר את כל מה שהיא תמיד רצתה לדעת: על קנאה בהנצחות של שכולים אחרים, על זיוף שמחה ועל איך ליאת ממשיכה להיות אופטימית.

30.03.2026 · 48 דקות

33

הבן שלי באדמה, מעניין אותי טילים?

כשכולם נסערים מהמלחמה, אדוה, תומר וליאת דווקא רגועים: נחמד שלכולם קשה ולא רק להם. איך מרגישים כששומעים אזעקה ויש ילד אחד פחות לדאוג לו. פרק ראשון לעונה.

23.03.2026 · 39 דקות

32

מה יותר כואב, הגוף או הנפש?

פרק סיום עונה שהוקלט בביתה של ליאת ששברה רגל. שיחה על איך מתמודדים עם משברים אחרי השכול, האם כאב פיזי יכול להיות מנוחה מהאבל, ומה אומרת הסטטיסטיקה על מחלות ופציעות אחרי אסון.

15.12.2025 · 42 דקות

31

עברתי גלגול נשמות בלי החלק של למות

השכול הוא אירוע ששובר ומפרק את הזהות כולה, או שאולי הוא אירוע שחושף את הזהות האמיתית מתחת לבולשיט? ליאת, תומר ואדוה מדברים על איך השכול שינה אותם, וגם על הקשר בין שכול למונוגמיה.

01.12.2025 · 37 דקות

30

בסוף אנחנו לא רוצים להיות על אי בודד

איך זה להיות חברה של אמא שכולה? תומר, אדוה וליאת שלחו לחברים שלהם שאלון על החברות אחרי השכול וגילו שהחברים שלהם נזהרים מאוד, לא חולקים שמחות משפחתיות, ובעיקר אוהבים אותם.

24.11.2025 · 41 דקות

29

לך תסביר שבת דודה שלך היתה כמו אחותך

בני הדודים של עומרי, איתי ונועם מגיעים לאולפן. שנתיים אחרי האובדן הם מספרים איך זה להגיע לארוחה משפחתית כשבן הדוד שתמיד צמוד אליך לא יהיה שם, ואיך להסביר לסביבה את האובדן.

17.11.2025 · 46 דקות

28

את פנויה ב-2 בנובמבר?

ליאת הגיעה לאולפן בשבוע הקשה בשנה, זה שבו חל תאריך הנפילה של איתי. תומר ואדוה משוחחים איתה על התמודדות עם אזכרות: האם הן יותר מרוקנות או יותר ממלאות, ומה עושים עם התאריך הזה בלוח השנה.

10.11.2025 · 33 דקות

27

רשות להנות

ליאת מנסה לשכנע את תומר ואדוה לרדוף אחרי שמחה ואושר למרות השכול. האם הפרחים יהיו דהויים לנצח, האם יש אשמה בשמחה, ואיפה סקס נכנס בכל זה? שיחה משוחררת על הנאה, שמחה ועונג.

03.11.2025 · 34 דקות

26

"אני לא רוצה למות, פשוט אין לי כוח לחיות"

מה עושים כשהכאב כל כך גדול שנדמה שאולי אין עוד סיבה לחיות? תומר, ליאת ואדוה מפרים את הטאבו הגדול של השכול וחולקים את ההתמודדות שלהם עם מחשבות אובדניות.

27.10.2025 · 40 דקות

25

איך לא להפוך לבית שלא מדברים בו

שיחה על הימנעות ועל חרדה הופכת לשיחה אישית מאוד על הילדים החיים: איך לדבר איתם על האובדן, מה לעשות כשהם לא רוצים לשתף, והפחד הכי גדול — לא להפוך לבית שלא מדברים בו.

19.10.2025 · 38 דקות

24

מי שיכול לשמוח ולצהול, שיצהל

המלחמה מסתיימת, החטופים חוזרים, וליאת, תומר ואדוה מתמודדים עם הפחד משכחה, עם המראות של חטופים שבים הביתה, ועם השאלה הקשה מכל — האם מותם היה לשווא.

12.10.2025 · 44 דקות

23

"אני מפחד שהמלחמה תיגמר ואני אשאר על אי בודד"

שנתיים אחרי שבעה באוקטובר, תומר, אדוה וליאת מתכוננים רגשית לסגור שנתיים של שכול. מה ההבדל בין אזכרה ראשונה לשנייה, ומה יקרה להם כשהמלחמה תיגמר.

05.10.2025 · 36 דקות

22

חשבתי שזכיתי בלוטו של הגיהנום. אחר כך הבנתי שזה רק גיהנום

כמעט שנתיים אחרי האובדן, תומר, אדוה וליאת איבדו גם את רמת החיים. בשיחה גלוית לב הם מנפצים את המיתוס על התמלוגים הנדיבים ממשרד הבטחון, ומסבירים למה הם לא יכולים לעבוד כפי שעבדו פעם.

29.09.2025 · 39 דקות

21

סליחה על השאלה: תשובות לשאלות שלכם

תומר, ליאת ואדוה עונים על השאלות ששלחתם: מה מרגיז אותם ששואלים אותם, האם הם מתחרטים שחינכו את הילדים להתגייס, ולמה הם לא מתבטאים פוליטית. פרק מיוחד לחג.

21.09.2025 · 48 דקות

20

קומונת השכולים

תומר, אדוה וליאת חוזרים אחרי פגרה של חודשיים. הם הגיעו למסקנה שהם יכולים להיות מי שהם רק עם שכולים אחרים — אולי עדיף שפשוט יעברו לגור ביחד? פרק פתיחת עונה.

15.09.2025 · 36 דקות

19

הבן שלי קבור באדמה ואני פורחת מעליה?

בפרק סיום העונה, אדוה, ליאת ותומר מדברים על צמיחה פוסט טראומטית. על היצירה שצמחה בתוך ההריסות, ועל הסביבה שמתבלבלת כשהם שמחים.

21.07.2025 · 39 דקות

18

עפים עליהן: האחיות השכולות מדברות

תומר, אדוה וליאת מפנים את המיקרופון לבנות שלהם — אלה, עופרי ומיקה. שלוש האחיות השכולות מדברות על הכעס על האחים שמתו, על החשש להשאיר את ההורים לבד, ועל ההורים שחופרים על הילד המת.

14.07.2025 · 48 דקות

17

אחרי 20 שנה

אדוה, תומר וליאת שואלים את יוסי צור, שבנו אסף נרצח לפני 22 שנים בפיגוע בקו 37 בחיפה. איך ממשיכים להנציח אחרי 22 שנה, ועל הילד שנולד לו אחרי שאסף נרצח.

07.07.2025 · 46 דקות

16

"הבנו שאם נלך למקום של הזעם נישאר לבד"

אדוה, תומר וליאת מסכמים את השבועיים האחרונים, ומדברים על איך מתמודדים עם הרגש הקשה מכל — כעס. ולמה הדבר שהכי מעצבן אותם הוא שאומרים להם "שנהיה ראויים".

30.06.2025 · 38 דקות

15

ילד מת צריך חדר משלו?

שנה וחצי עברה, והחדרים של נועם, עומרי ואיתי נותרו כפי שהיו ביום מותם. למה המחשבה לפרק את החדר ולפזר את החפצים כל כך מפחידה, ולאן להחזיר בגדים ובשמים?

16.06.2025 · 38 דקות

14

נשים זועקות, גברים מסתגרים

למה אמהות שכולות מתאבלות אחרת מאבות, והאם לגברים יש בכלל רשות להתאבל ולהתפרק? תומר, אדוה וליאת נוגעים בפער המגדרי בשכול.

09.06.2025 · 41 דקות

13

ד"ש מהעולם הבא

נועם, איתי ועומרי אינם, אבל מערכת היחסים של ההורים שלהם איתם נמשכת. דרך כתיבה, סימנים וחפצים, מתקשרות ושיחות של ממש. שיחה פתוחה במיוחד על שפת הסימנים של המתים.

26.05.2025 · 37 דקות

12

רק רציתי לצעוק כמה כואב לי, וזה נהיה ויראלי

אחרי האובדן התחילו תומר, אדוה וליאת לשתף בפייסבוק. איך מספרים על השכול לקהל של המוני עוקבים, ולמה יותר קל לכתוב מאשר לענות לשאלה "מה שלומך".

19.05.2025 · 38 דקות

11

"את עוד תזמיני אותי לחתונה שלך"

נועם, עומרי ואיתי השאירו אחריהם בני ובנות זוג ואהבות צעירות שנגדעו. אדוה, תומר וליאת מדברים על האבל של בני הזוג שמתערבב בשכול המשפחתי, ועל מה יקרה כשהם ימשיכו הלאה.

12.05.2025 · 40 דקות

10

"משפחה שכולה יכולה לבחור לחיות סבבה?"

יום הזיכרון מאחורינו, ותומר, אדוה וליאת משחררים רסן בשיחה עם הרבה הומור שחור. למה הם מקבלים מאות סמסים ביום הזיכרון אבל לא בערב ראש השנה, והאם לבחור בחיים זאת החלטה.

05.05.2025 · 39 דקות

09

שכול המועד, חלק שני: איך קוראים ליום שאחרי יום הזכרון?

תומר, אדוה וליאת נפגשים עמוק בתוך שכול המועד כדי לדבר על החולשה לקראת יום הזיכרון, על הכעס לקראת חגיגות יום העצמאות, ועל איך מדברים עם אנשי צבא ונציגי ציבור.

28.04.2025 · 42 דקות

08

שכול המועד

אווירת החג לקראת ליל הסדר מסמלת עבור אדוה, ליאת ותומר את תחילת התקופה הקשה שבין פסח ליום הזיכרון. לאן בורחים כדי לא לעשות ליל סדר בלי הילדים, והאם מותר להבריז מבית העלמין ביום הזיכרון.

07.04.2025 · 34 דקות

07

"אמרתי: תביאו לי רק מטפלת שעברה שכול בעצמה"

אדוה, תומר וליאת פותחים את סוגיית הטיפול אחרי השכול: האם הטיפולים עוזרים, מה קורה בטיפול קבוצתי עם הרבה הורים שכולים כועסים, ולמה כולם חוץ מהם לוקחים כדורים.

30.03.2025 · 38 דקות

06

"שכול הוא מסננת. אנשים שהייתי בטוחה שיהיו שם בשבילנו נעלמו"

אדוה, תומר וליאת צועדים בשדה המוקשים של מערכות היחסים אחרי האובדן. על החברים הנבוכים שנעלמים, היחסים עם המשפחה שמשתנים, ועל מה מותר ואסור לדבר בארוחת שישי.

24.03.2025 · 41 דקות

05

להנציח או להניח

השכול מביא איתו פחד שהזכרונות יישטפו בזרם החיים. תומר, אדוה וליאת מדברים על איך להנציח את הילדים, עבור מי מנציחים אותם, ועל מירוץ ההנצחה שנוצר כשיש כל כך הרבה חללים ונרצחים.

17.03.2025 · 34 דקות

04

הבטחנו להם בשלושים שהחיים לפני המתים. הם במקום הראשון

איך ממשיכים להיות אמא נקודה, כשאת גם אמא שכולה? שיחה חשופה על איך חוזרים להיות בית שמח, על החרדה שיקרה משהו לעוד ילד, ועל זה שבית ספר הוא לא מקום מותאם לאחים שכולים.

10.03.2025 · 40 דקות

03

איך באמת אפשר לעזור

תומר, אדוה וליאת מדברים על איך זה להיות פתאום בצד שצריך עזרה, איך לבקש עזרה, ואיך נכון להציע להם עזרה — וגם על האם מגיע להם שיעזרו להם.

03.03.2025 · 34 דקות

02

הגוף הגיע לעבודה אבל הלב לא. עזבתי

אחרי השלושים אדוה, תומר וליאת ניסו לחזור לעבודה. מה עושים כשהראש לא עובד כמו פעם אבל הפיצוי ממשרד הבטחון לא מספיק, וכשהסביבה מצפה ממך להתיישר ולחזור לתלם.

24.02.2025 · 37 דקות

01

לבכות משמחה, למות מקנאה

החברים של הילדים שנוסעים לטיול ועושים פסיכומטרי, משפחות שמצטלמות בטיול משפחתי, ואפילו משפחות החטופים שמחבקות שוב את הילדים — כל אלה מעוררים אצל אדוה, תומר וליאת רגש שלא הכירו: קנאה.

19.02.2025 · 38 דקות